أرشيف الوسم : أضرار ممارسة الرياضة للسيدات

طالما كنا نسمع أن ممارسة الرياضة يومياً ، ليس لها أضرار بل لها فوائدها الكثيرة ، ولكن أثبتت بعض التحاليل فى جنوب أمريكا بإحدى المعال الكبرى هناك أن لممارسة الرياضة يومياً لها أضرار ، مؤكداً الضعف على السيدات والفتيات . ومن أضرار ممارسة الرياضة كالتالى • وجود كادر غير مؤهل للتدريب • عطل المعدّات • اختيار تمارين خاطئة وغير مناسبة …